Главная 
Боевые искусства
Боевые искусства
Заключение УШУ
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(25 Голосов)Автор: Sonyoga
Чудес в мире ушу не бывает. Когда мы видим виртуозно владеющих своим телом старцев-монахов, или разбивающих ребром ладони огромные валуны мастеров каратэ, или порхающих, словно бабочки, китайских циркачей, то нам все это кажется настолько легким и красивым, что мы даже не задумываемся о том, какой ценой это достигнуто. Ведь каждый из этих мастеров повседневно проделывал большую, трудную, порой невыносимо тяжелую работу.
11. Ведение боя в Мицзун-цюань 5
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(14 Голосов)Автор: Sonyoga
4. БОЙ С ДВУМЯ ИЛИ НЕСКОЛЬКИМИ ПРОТИВНИКАМИ
В случае, если на вас напали двое противников, надо осознать всю серьезность ситуации, но ни в коем случае не паниковать. Существуют реальные рецепты, которые бесспорно заслуживают долгой и тщательной отработки на занятиях.
11. Ведение боя в Мицзун-цюань 4
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(18 Голосов)Автор: Sonyoga
3. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОШИБОК ПРОТИВНИКА И ЕГО ЗАПУТЫВАНИ
В суматохе боя бывает весьма трудно заметить какие-либо ошибки противника, тем не менее хладнокровный боец, зная типичные из них, не упустит возможности воспользоваться ими для достижения победы.
11. Ведение боя в Мицзун-цюань 3
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(13 Голосов)Автор: Sonyoga
2. НАЧАЛО БОЯ. ВЫЯВЛЕНИЕ СЛАБЫХ СТОРОН ПРОТИВНИКА. ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ, ДОПУСКАЕМЫЕ БОЛЬШИНСТВОМ ИЗУЧАЮЩИХ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
Обычно в фильмах бой изображают как получасовую баталию, где все участники - выдающиеся мастера боевого искусства. Как правило, они вытворяют чудеса и сами при этом остаются совершенно целыми.
11. Ведение боя в Мицзун-цюань 2
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(13 Голосов)Автор: Sonyoga
1. ОЦЕНКА ПРОТИВНИКА И СИТУАЦИИ
Наша действительность изобилует экстремальными ситуациями и, как правило, они застают нас врасплох. Чтобы этого не происходило впредь, нужно научиться постоянно оценивать ситуацию адекватно, чтобы в случае опасности действовать максимально эффективно.
11. Ведение боя в Мицзун-цюань
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(7 Голосов)Автор: Sonyoga
В рамках любого вида единоборств рассматривается такой весьма важный раздел как правила ведения поединка.
10. Питание и образ жизни занимающегося УШУ 2
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(2 Голосов)Автор: Sonyoga
Итак, спать следует столько, сколько вам нужно для полноценного отдыха, но при этом важно приучить себя подниматься каждое утро не позже шести утра. В зимнее время вы можете себе позволить поспать на полчаса больше.
10. Питание и образ жизни занимающегося УШУ
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(2 Голосов)Автор: Sonyoga
Подробно осветив технику школы Мицзун-цюань и ее боевое применение, нельзя не остановиться на вопросах правильного питания, организации тренировок и образа жизни адепта ушу.
9.13. Методы защиты от приема лунь с последующей контратакой
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(2 Голосов)Автор: Sonyoga
а) Отступление с одновременным маханием
Б, наступая вперед и переходя в правостороннюю гунбу, наносит маховый удар левым концом шеста сверху вниз в голову А, держа шест правой рукой. А хватает шест левой рукой за правый конец и, держа его обеими руками маховым движением вверх наискось вправо отбивает удар Б (рис. 170).
9.12. Методы защиты от опускания с последующей контратакой
Боевые искусства - Мицзун-цюань
(4 Голосов)Автор: Sonyoga
а) Уворачивание с последующим обведением
Б из 1 -й боевой позиции отталкивается правой ногой от земли и принимает позицию на одной ноге. Одновременно левым концом шеста Б наносит опускающий удар в голову А. А немедленно делает шаг правой ногой в сторону в правостороннюю гунбу, уходя от атаки (рис. 162).
Еще статьи...
Страница 1 из 13